통풍 원인, 증상, 치료 및 피해야 할 음식과 자가 치료법
서론 통풍은 관절에 갑작스럽고 심한 통증, 발적 및 부종을 유발하는 염증성 관절염의 한 형태입니다. 통풍은 요산이라는 물질이 몸에서 제대로 배출되지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 요산은 푸린이라는 화학물질이 우리 몸에서 분해되면서 생기는 최종 대사산물입니다. 푸린은 우리가 섭취하는 음식에도 들어 있습니다. 예를 들어, 육류, 해산물, 내장, 술, 과당 등에 퓨린이 많이 함유되어 … 더 읽기